Przyczyny wzdęć brzucha

Przyczyny wzdęć brzucha nie zostały do końca dotąd ustalone. Specjaliści przyjmują jednak, że powodują je nieprawidłowa gospodarka gazami wraz z nadwrażliwością jelitową, a także nieprawidłowe funkcjonowanie mięśni ściany brzucha.

Najczęstszymi przyczynami wzdętego brzucha po jedzeniu są:

  • Nieodpowiednia dieta, a więc…

    • spożywanie białego pieczywa,
    • jedzenie pokarmów ostrych, tłustych i ciężkostrawnych,
    • spożywanie warzyw wzdymających typu fasola, kapusta, kalafior,
    • dieta warzywno-owocowa, z dużą ilością błonnika,
    • dieta papkowa z małą zawartością błonnika,
    • jedzenie słodyczy i gotowych produktów,
    • picie napojów gazowanych, żucie gumy.
  • Uwaga! Do wzdęć brzucha przyczynia się nie tylko to co jemy, ale… i jak to robimy. Dlatego sprzyja im znacznie m.in.:

    • jedzenie w pośpiechu, czemu towarzyszy połykanie powietrza (aerofagia),
    • spożywanie posiłków tuż przed snem.
  • Nietolerancja składników pokarmowych

    • jak na przykład laktozy, fruktozy czy glutaminianu sodu.
  • Brak ruchu

    • Siedzący tryb życia powoduje, że pokarm zalega w jelitach przez dłuższy czas, co powoduje jego zwiększoną fermentację. Tym samym przyczynia się to do wzrostu ilości gazów w przewodzie pokarmowym.
  • Czynniki społeczne, jak np.

    • stres związany z pracą czy życiem domowym,
    • świadome zatrzymywanie gazów z przyczyn kulturowych.
Przyczyny wzdęć

Wzdęcia brzucha towarzyszą różnym dolegliwościom przewodu pokarmowego.

Wzdęty brzuch po jedzeniu to częsty objaw izolowany w przebiegu zaburzeń przewodu pokarmowego. Może jednak być również objawem towarzyszącym innym zaburzeniom gastroenterologicznym, a także wielu chorobom organicznym.

  • Niestrawność
  • Biegunka i problemy z perystaltyką
    jelit
  • Zaparcie
  • Zatrucie pokarmowe

Wzdęcia są często efektem ubocznym stosowania różnych leków na receptę.

Wzdęcia jak i inne zaburzenia żołądkowo-jelitowe mogą być efektem ubocznym stosowania różnych leków. Ponadto dolegliwość ta może dokuczać wielokrotnie pacjentom, którzy przyjmują jednocześnie wiele leków, a także preparaty dostępne bez recepty, które mogą wchodzić między sobą w niekorzystne interakcje (polipragmazja). Przyczyny niewłaściwego zażywania leków to nieznajomość mechanizmów ich działania, interakcji między nimi oraz objawów niepożądanych wywoływanych przez przepisane leki. Dlatego też należy powiedzieć lekarzowi o wszystkich przyjmowanych lekach. Niewłaściwe przyjmowanie i łączenie leków bez kontroli lekarza może spowodować powikłania terapeutyczne, których efektem jest wyniszczenie niezbędnej dla zdrowia flory bakteryjnej przewodu pokarmowego, a w konsekwencji – zaburzenie normalnego procesu trawienia.

Są to leki takie jak:

Przyczyny wzdęć - antybiotyki Antybiotyki
Przyczyny wzdęć - Leki stosowane w leczeniu nadciśnienia Niektóre leki stosowane
w leczeniu
nadciśnienia
Przyczyny wzdęć - Leki stosowane w leczeniu cukrzycy Niektóre leki stosowane
w leczeniu cukrzycy (np. akarboza)
Przyczyny wzdęć - Leki stosowane w leczeniu biegunek i zatruć pokarmowych (np. loperamid) Niektóre leki stosowane w leczeniu biegunek
(np. loperamid) i zatruć pokarmowych 



Jak sobie radzić ze wzdętym brzuchem po jedzeniu?

Objaw wzdęcia należy eliminować nie tylko poprzez wdrażanie odpowiednich zaleceń dotyczących stylu życia, ale również stosując leki dobrze tolerowane.

Przykładem takiego leku może być chociażby Espumisan®, zawierający symetykon, który zmniejsza napięcie pęcherzyków gazu znajdujących się w przewodzie pokarmowym. Espumisan® jest skuteczny i charakteryzuje się bardzo dobrą tolerancją, nie wchodzi w interakcje z innymi lekami. Espumisan® zawiera symetykon, który nie wchłania się z przewodu pokarmowego i można go stosować nawet przez wiele lat.